Über KOPFTURNEN

KOPFTURNEN steht als eigene Marke für ganzheitliches Gedächtnistraining: Nicht nur der Körper will trainiert werden, sondern auch der Geist. So wie sich die Körper-Muskulatur abbaut, wenn sie zu wenig genutzt wird, so reduzieren sich auch im Gehirn neuronale Verbindungen. Durch regelmäßige Aktivierung können diese Netze nicht nur erhalten, sondern auch im Alter noch erweitert werden. Kleine Puzzle-Teile, die im Lauf der Zeit drohen, verloren zu gehen, finden wieder ihre Verwendung und ihren Platz – so wie das kleine Wölkchen im KOPFTURNEN-Logo.

Hoch das Bein – ganz egal, wie hoch!

Die Hauptzielgruppen beim KOPFTURNEN sind Erwachsene. Heute sprechen wir in der Schule meistens vom Sportunterricht, früher haben wir geturnt. Dieser Begriff ist also in unserer Senioren-Generation noch gut bekannt, und ich hoffe, das KOPFTURNEN macht mindestens, nein, noch viel mehr Spaß als das Turnen, das uns noch in Erinnerung ist!

Beim KOPFTURNEN macht es nichts, wenn die Reckstange nicht erreicht wird oder der Handstand nicht gelingt. Der Weg ist das Ziel! Dieser Satz wird Ihnen an verschiedenen Stellen wiederbegegnen.